口臭対策のポイント

口臭の対策で爽やかに

口臭は、通例、口の中を清潔にすることでほとんどの段階は、軽減されます。朝食を含め、規則正しい食生活をして、食後に歯を磨き、さらに舌根を見て白く汚れているようなら、舌根ブラシで舌根もきれいにしましょう。

歯周病や虫歯がある人は、歯医者で診療してもらいましょう。それでも、口臭が気になる段階には、口臭外来のような専門科で受診することをお勧めします。専門科では、診療の解説や面接を行い、口の中を診察し、さらに真実に異香があるかどうかの検査を行います。異香検査は、マシンを使った検査では、３分類の揮発性硫黄化合物（VSC）が感知できます。

しかし、口臭の理由を、清掃や病気の診療で無くし、再検査をしても口臭が消えないようなら、耳鼻科や内科の病院で検査診療をしてもらいましょう。また、病気の診療のために服用している薬も告知するようにしましょう。

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